spansk-matDet spanske kjøkken består av ukomplisert mat, basert på hvilke ingredienser som er lokalt tilgjengelig. Fjellene i Spania har tradisjonelt gjort kommunikasjon vanskelig, og har ført til store regionale matforskjeller.

To hovedingredienser som går igjen over hele Spania er hvitløk og olivenolje. Beliggenheten langs Middelhavet har gjort at sjømat er en viktig del av dietten. Flere kulinariske elementer fra Spania eksporteres til utlandet, blant annet skinke, vin og ost. Andre spanske retter som er vanlige utenfor landets grenser er paella og tapas. Maten lages ofte på samme måte som for flere hundre år siden, og er fersk og full av smak.

Flere spanske restauranter er nevnt blant de beste i verden. Fire steder har tre av tre mulige stjerner i Michelin-guiden. Flere kjente kokker kommer også fra Spania. Mange av grønnsakene som er vanlig i spansk matlaging i dag, ble tatt med til landet fra Amerika av spanske oppdagere. Tomater, paprika, og poteter er i dag veldig vanlig. Også landets tidligere muslimske styre har påvirket kjøkkenet med krydder som safran, kanel og kummin.

spansk-mat-2Mye av Spania grenser til hav, og fisk og sjømat spises ofte. Tunfisk, havabbor, ansjos, sardiner, sverdfisk, østers, reker og blekksprut er populært. Disse lages på mange ulike måter, og brukes i paella og tapas, eller stekes og grilles.

Skinker er populært i Spania, blant annet den kjente chorizo-skinken. Egg brukes også mye, både i omeletter, men også som ingredienser i salater og desserter.

Spanjoler elsker maten sin, og bruker mye tid på måltidene. Frokosten er kontinental, og minner om den i for eksempel Frankrike og Italia. Tapas spises ofte mellom frokost og lunsj. Lunsjen er dagens største måltid, gjerne med flere retter. Man har god tid til dette måltiden da lunsjpausen er på to til tre timer, da butikkene er stengt.

Etter en liten snack følger middagen som er mindre enn lunsjen, og spises etter klokken ni om kvelden.

No votes yet.
Please wait...