Slik velger du riktig vinskap

For å få best mulig utbytte av dine vinflasker, er korrekt oppbevaring helt avgjørende. Det gjelder i like stor grad for servering som for langvarig lagring eller modning av vin. For å gi dine elde dråper best mulige vilkår, trenger du et vinskap som passer for ditt hjem og din tiltenkte bruk. Hos Wineandbarrels byr … Les mer

Lage potetgull? Stor guide med oppskrift

Potetgull, eller chips som det også kalles, er en populær snacks over hele verden. Tynne skiver av potet som er sprøtt fritert og krydret til perfeksjon, er vanskelig å motstå. Å lage potetgull hjemme er ikke bare morsomt, men gir deg også muligheten til å eksperimentere med ulike smaker og krydder. I denne omfattende guiden … Les mer

Hvordan lage barneversjoner av middagsretter med mye smak?

Å introdusere barn for et variert og smakfullt kosthold er viktig for deres utvikling og kan legge grunnlaget for sunne matvaner gjennom livet. Mange foreldre opplever imidlertid at barn er skeptiske til nye smaker eller retter med intense krydder. Hvordan kan man lage barnevennlige versjoner av middagsretter som fortsatt er rike på smak? Denne artikkelen … Les mer

Mandolin – Hvordan bruke den på kjøkkenet og hva brukes den til?

En omfattende guide til bruk av mandolin i matlaging Mandolin er et uunnværlig verktøy i mange profesjonelle kjøkken og har også blitt populært blant hjemmekokker. Den gir deg muligheten til å kutte frukt og grønnsaker i tynne, jevne skiver eller strimler på en effektiv og presis måte. Dette ikke bare sparer tid, men forbedrer også … Les mer

Hvordan bruker man en trykkoker? En omfattende guide til trykkokere

Trykkokere har i mange år vært en uunnværlig del av kjøkkenet for mange hjemmekokker og profesjonelle kokker. Med evnen til å redusere koketiden betydelig og bevare næringsstoffer og smak, er trykkokere et verdifullt verktøy for effektiv matlaging. I denne artikkelen vil vi utforske hvordan man bruker en trykkoker, samt gi en generell oversikt over trykkokere, … Les mer

Hvordan vaske jernpanner

En guide til riktig vedlikehold av støpejernspann Introduksjon Støpejernspann har vært en uunnværlig del av kjøkkenet i generasjoner. Kjærligheten til disse pannene kommer av deres holdbarhet, jevne varmefordeling og evne til å forbedre smaken på maten. Men når det kommer til rengjøring og vedlikehold, oppstår det ofte spørsmål. Et av de mest omdiskuterte temaene er … Les mer

Bruk skurekrem på kjøkkenet

Skurekrem fungerer svært godt på kjøkkenet når den brukes riktig. Den er spesielt effektiv for å fjerne fett, fastbrente matrester og vanskelige flekker fra ulike overflater som benkeplater, ovner, kokeplater og vasker. Skurekremens abrasive egenskaper gjør det mulig å skrubbe bort smuss uten å skade overflatene, forutsatt at man bruker passende verktøy og utøver forsiktighet. … Les mer

Weber Griller – Stor Guide 2025

Grilling er mer enn bare en metode for å tilberede mat; det er en kulturell opplevelse som samler mennesker rundt matlaging, deling av historier og nytelse av utendørslivet. I Norge, hvor naturen spiller en sentral rolle i hverdagen, har grilling blitt en integrert del av sommertradisjonene. Blant de mange grillmerkene på markedet, skiller Weber seg … Les mer

Å finne mat i bakken

Det man forbinder med å finne mat i bakken er jo rotfrukter som poteter, gulerøtter og lignende, trøfler kanskje, hvis man er heldig. men en annen måte å finne mat i bakken på er å søke med metallsøker. Ja, du leste riktig, med en detektor kan man finne mat hvis man vet hvor man skal … Les mer

Matvarer som kan redusere angsten

Psykisk helse er en viktig komponent i et individs generelle velvære, og det finnes flere måter å styrke den mentale helsen på. Man kan for eksempel arbeide med å redusere stress, forbedre søvnmønstre og delta i fysisk aktivitet. Men visste du at maten du spiser også kan påvirke din psykiske helse? Angstklinikken er spesialister på … Les mer

Oppskrift på Sodd – En matperle fra Trøndelag

Sodd er en tradisjonell norsk rett som har sin opprinnelse i Trøndelag, men som er kjent og elsket over hele landet. Denne deilige gryteretten kombinerer kraftige smaker fra kjøttboller, poteter og grønnsaker, og er et varmende og mettende måltid som passer perfekt for kalde vinterdager eller som festmat for spesielle anledninger. Retten er ofte servert … Les mer

Derfor henger et godt kosthold sammen med både søvn og velvære

Menneskekroppen er en finstemt maskin, med en mengde ulike prosesser som både påvirker og forsterker hverandre. Kostholdet ditt vil påvirke en mengde ulike faktorer i kroppen din, inkludert søvn og velvære i hverdagen. Samtidig vil faktisk også utfordringer med søvn kunne påvirke kostholdet ditt indirekte – ved at du for eksempel får lyst på mer … Les mer

Andorras eksklusive matretter

Andorra er et lite, men vakkert land som ligger mellom Spania og Frankrike i Pyreneene. Landets matkultur er sterkt påvirket av sine naboer, men likevel har Andorra utviklet sin egen unike matstil. Her er 9 av de mest tradisjonelle rettene fra Andorra som du må prøve når du besøker landet. Trinxat Trinxat er en typisk … Les mer

Agavesirup – så sunt som det sies?

Agavesirup blir av mange brukt som et erstatningsmiddel for sukker, noe som viser seg å kanskje ikke være så lurt likevel, for til tross for at agavesirup i seg selv har en lav glykemisk indeks, på rundt 25, inneholder den desto mer fruktose, som igjen påvirker kroppens evne til å nyttegjøre seg av det insulin … Les mer

Kaffe skal ikke bælmes

Kaffe skal ikke bælmes. Kjøp lettristet kaffe, bruk kaffemaskin med papirfilter og drikk maks fem-seks kopper om dagen. Slik får du det beste ut av kaffen din. Kaffen vil inn i «den sunne klubben». En gang var kaffe klassens slemme gutt som ga hjertebank og ødela nattesøvnen. Nå framheves kaffen for sine gode egenskaper. Kaffe … Les mer

Kvern kjøttet ditt selv

Du kan selv bestemme om kjøttet ditt skal ha smak av krydder, bacon eller grønnsaker når du kverner ditt eget kjøtt av avskjær som du kjøper i supermarkedet. Bruk alltid helt friskt, kjøleskapskaldt kjøtt og rene redskaper når du kverner. Kvern kjøtt av bog, nakke og bryst til karbonade Karbonader eller kjøttkaker hvis det er … Les mer

Alger – naturens helsebombe

En av naturens mest næringsrike planter er algen. Den har et høyt innhold av protein, sunt fett og livsviktige næringsstoffer. Algens spesielle egenskaper har gjort at den er blitt svært godt likt og attraktiv som helsekost. Hvorfor er alger sunt? Maten vi spiser i dag inneholder ikke like mye næring som den gjorde før i … Les mer

Oppskriften på en deilig og sunn havregrøt – Den ultimate frokosten

Havregrøt er en populær og næringsrik frokostblanding som har blitt verdsatt i generasjoner. Den er ikke bare enkel å lage, men også økonomisk og smakfull. Denne artikkelen gir deg en grunnoppskrift på havregrøt, samt noen tips og variasjoner for å tilpasse den etter smak og preferanser. Grunnoppskrift på havregrøt Ingredienser: Fremgangsmåte: Tilpasninger og variasjoner: Helsefordeler … Les mer

Smørbrødet, bedre enn sitt rykte

Et smørbrød består som regel av en skive brød med pålegg på, men det har ikke alltid vært slik. Opprinnelig ble brødet bare delt for hånden, og spist enten alene for seg selv, eller ved siden av annen mat. Etterhvert ble det mer vanlig å porsjonere brødet, og i middelalderen ble det også vanlig å … Les mer

Avocado – en vitaminbombe?

Avokado er etter hvert blitt en fast gjest på manges matbord, men visste du at den faktisk ikke er en grønnsak men en frukt? Den er faktisk det, og hører til familien ”stenfrukter”. Opprinnelig kommer avokadoen fra Mexico, og aztekerne kalte den for ”skogens smør”, da fruktkjøttet rent faktisk godt kan brukes som erstatning for … Les mer

Sushi – noe så godt

Det siste året har jeg fått skikkelig sansen for Sushi. Denne rare retten som har fått status som Japans nasjonalrett. Hvordan litt ris iblandet eddik og pyntet med for eksempel sjødyr eller fisk, klint inn med wasabi, og dynket i soyaolje, kan bli så godt er for meg en gåte. Ikke er jeg spesielt glad … Les mer

Det Britiske kjøkken

Det britiske kjøkkenet er vel ikke det kjøkkenet her i verden som har fått det beste ryktet. Snakker man om gourmetmat er det vel gjerne kjøkken som det franske eller italienske som blir trukket frem. Det britiske er på en måte ikke nevneverdig. Og etter min mening i hvert fall så blir dette veldig feil. … Les mer

Oppbevar frukt og grønnsaker riktig

Eplene har råtnet, avocadoen din har blitt brun, fluene surrer rundet bananene og kiwien smaker alkohol. Mange fortviler over frukt og grønt som går i oppløsning. Frukt og grønnsaker som oppbevares riktig holder seg ti ganger lenger. Det er både praktisk og økonomisk smart å lære seg de aller enkleste triksene. Er du fortsatt usikker … Les mer

Mat og vin i Italia

Italienerne er spesielt kjent for deres store matglede, og det italienske kjøkkenet er elsket og populært verden over. Her i Norge er populariteten også stor, selv den minste lille tettsetdet har i dag et pizzeria eller flere – om det er ekte italiensk pizzeriaer eller noe de bare kaller seg, det er en annen historie. … Les mer

Honning hjelper mot pollenallergi

Honning tilsatt bjørkepollen kan redusere allergisymptomene i bjørkpollensesongen. Forskjellige matvarer kan hjelpe mot pollenallergikere og honning med ekstra pollen kan hjelpe i den verste tiden. Et daglig inntak av honning tilsatt bjørkepollen før pollensesongen kan redusere allergisymptomene. Det er finske forskere som har gjennomført en studie med 50 forsøkspersoner som ble delt opp i tre … Les mer

Hemmeligheten bak det italienske kjøkken

Det italienske kjøkkenet er for mange selve definisjonen på elegant mat. Uansett hvor du reiser i verden kan du uten særlig høy anstrengelse finne en restaurant som tilbyr delikate retter fra dette søreuropeiske landet. Men hva er det egentlig som har gjort italiensk mat så populært? Lite overraskende finnes det mange svar på dette spørsmålet, … Les mer

Mat som hjelper deg med mentalt arbeid

Hjernen er den viktigste og mest komplekse delen av kroppen. Den er ansvarlig for å gjøre utallige oppgaver hver dag, og den slutter aldri å jobbe. Hjernen må derfor få næring for å sikre at den har energi til å kjøre med optimal hastighet. Dersom du ikke gir hjernen de beste næringsstoffene, kan ulike helseproblemer … Les mer

5 populære teknologier som kommer til å gjøre matlaging til en lek

Teknologi har uten tvil gjort livene våre mye lettere med årene. Når vi snakker om matlaging, har teknologien også blitt innlemmet her, det har gjort matlaging til en mye enklere og simplere oppgave for oss alle. Her skal vi snakke om 5 populære teknologier som gjør matlaging mer spennende for oss. Stemmestyrte kaffemaskiner Om du … Les mer