Sushi – noe så godt
Det siste året har jeg fått skikkelig sansen for Sushi. Denne rare retten som har fått status som Japans nasjonalrett. Hvordan litt ris iblandet eddik og pyntet med for eksempel sjødyr eller fisk, klint inn med wasabi, og dynket i soyaolje, kan bli så godt er for meg...
Det Britiske kjøkken
Det britiske kjøkkenet er vel ikke det kjøkkenet her i verden som har fått det beste ryktet. Snakker man om gourmetmat er det vel gjerne kjøkken som det franske eller italienske som blir trukket frem. Det britiske er på en måte ikke nevneverdig. Og etter min mening i...
Hvordan leve på sunnest mulig måte?
Det er flere måter å ha et sunt og friskt liv på. Da du er på siden vår så lener du kanskje mer i retning av det å spise sunt og ha et godt forhold til mat? Det er fornuftig, av flere forskjellige årsaker, og det er kanskje den aller beste måten å gjøre det på også....
Oppbevar frukt og grønnsaker riktig
Eplene har råtnet, avocadoen din har blitt brun, fluene surrer rundet bananene og kiwien smaker alkohol. Mange fortviler over frukt og grønt som går i oppløsning. Bilde: Pixabay Frukt og grønnsaker som oppbevares riktig holder seg ti ganger lenger. Det er både...
Mat og vin i Italia
Italienerne er spesielt kjent for deres store matglede, og det italienske kjøkkenet er elsket og populært verden over. Her i Norge er populariteten også stor, selv den minste lille tettsetdet har i dag et pizzeria eller flere – om det er ekte italiensk...
Is er hygge i litervis
Is er hygge og vi liker å hygge oss. De første isene Kineserne var ikke bare først ute med kruttet, men også med isen. I Tang-perioden, som var fra år 618 til år 907 laget kineserne is av oppvarmet melk som fikk lov til å syrne, ble så blandet med mel og kamfer og...
Honning hjelper mot pollenallergi
Honning tilsatt bjørkepollen kan redusere allergisymptomene i bjørkpollensesongen. Forskjellige matvarer kan hjelpe mot pollenallergikere og honning med ekstra pollen kan hjelpe i den verste tiden. Et daglig inntak av honning tilsatt bjørkepollen før pollensesongen...
Gjesten tåler ikke melk – hva serverer man?
Hvis det kommer en gjest til middag som av den ene eller annen grunnen ikke tåler melk må man ta det alvorlig. Heldigvis kan det la seg gjøre å servere lekker gjestemat uten melk, slik at ingen går hjem med vondt i magen. Det er forskjell på melkeallergikere og...
Energirike matbiter til spillkvelden
Hva skal man servere når vennene kommer på besøk til lange og intense timer ved pokerbordet? Det krever mye energi (og ikke for mye alkohol) å holde seg fokusert og konsentrert gjennom et langt spill, så det er viktig å servere mat som er rik på næringsstoffer. Hold...
Hemmeligheten bak det italienske kjøkken
Det italienske kjøkkenet er for mange selve definisjonen på elegant mat. Uansett hvor du reiser i verden kan du uten særlig høy anstrengelse finne en restaurant som tilbyr delikate retter fra dette søreuropeiske landet. Men hva er det egentlig som har gjort italiensk...
Mat som hjelper deg med mentalt arbeid
Hjernen er den viktigste og mest komplekse delen av kroppen. Den er ansvarlig for å gjøre utallige oppgaver hver dag, og den slutter aldri å jobbe. Hjernen må derfor få næring for å sikre at den har energi til å kjøre med optimal hastighet. Dersom du ikke gir hjernen...
Hvordan lage en bursdagskake til en ekte gambler?
Når man har bursdag så er det viktig å få en skikkelig kake. Stadig flere lager kaker som er det man kaller for temakaker. Her lager man gjerne en kake som har en hobby, jobb, interesse aller annet som tema. Det betyr at om du liker å spille golf så blir det golfkake...
Optimaliser lagringsplassen på kjøkkenet
De fleste av oss som liker å tilbringe tid på kjøkkenet kjenner seg nok igjen i det at man aldri kan få nok lagringsplass på kjøkkenet. Av en eller annen grunn fylles kjøkkenhyller og – skap seg opp raskere enn man vet ord av det, og plutselig vet man ikke hvor...
Sunn mat gjør deg mer opplagt
Føler du deg sliten om morgenen? Har du ikke fått i deg nok vann gjennom natten? Det kan gjøre det dehydrert og mindre opplagt. Derfor bør du passe på at du får i deg riktig næring, som for eksempel sunn mat. Dette vil gjøre hverdagen din mye bedre og enda mer...
Inspirasjon til mat og underholdning når du feirer nyttår hjemme
Det er mange som samles hjemme til nyttårsfeiring, og en litt roligere og koseligere feiring kan være hyggelig for både store og små. Det er tross alt fint å allerede være i sin egen stue når klokken har passert tolv. Noen feirer kanskje bare med nærmeste familie,...
GOURMETMAT HJEMME – HVORDAN?
Det er vel lite som overgår det å servere et flott måltid hjemme en sen fredagskveld. Det kan bli en romantisk kveld både med det ene og det andre. Det krever både at man pynter riktig, kler seg opp, og setter rommet i rett stemning, med stearinlys og rolig...
Utnytt pausene i matlagingen
Det å lage mat er ofte stressende. Ofte har man dårlig tid, og det er mye man skal rekke på kort tid. Likevel er det også ofte man har litt dødtid på kjøkkenet. Kanskje det er mens man venter på at noe skal koke eller steke ferdig i ovnen, eller kanskje en skal vente...
De fire beste appene alle matglade må ha
Er du som oss over gjennomsnittet interessert i mat, eller vil du gjerne lære mer om matlaging? Da har du kommet til riktig sted. I en travel hverdag kan det være vanskelig å ta seg tid til å lage gode matretter, men det er heldigvis enklere enn du tror. De senere...
5 populære teknologier som kommer til å gjøre matlaging til en lek
Teknologi har uten tvil gjort livene våre mye lettere med årene. Når vi snakker om matlaging, har teknologien også blitt innlemmet her, det har gjort matlaging til en mye enklere og simplere oppgave for oss alle. Her skal vi snakke om 5 populære teknologier som gjør...![Putetrekk i bambus – godt for både huden og håret ditt [med video]](https://www.mineoppskrifter.no/wp-content/uploads/2020/10/thehairlust.no-27-10-2020-bambus-1080x675.jpg)
Putetrekk i bambus – godt for både huden og håret ditt [med video]
I dag finnes det et svært bredt utvalg av putetrekk å velge mellom, og det gjelder ikke bare design, størrelse og fargevalg. Materialvalget er sannsynligvis viktigere enn du tror, da det påvirker både huden og håret ditt. I nyere tid har det vært økt fokus på...
Hvorfor er oppskriftsapper bedre enn tradisjonelle kokebøker?
Mat og kosthold er i vinden som aldri før, og aldri før har vi brukt så mye tid på kjøkkenet. Men med alle retningslinjer vi skal forholde oss til for å opprettholde et godt kosthold, blir det vanskelig å holde styr på hva vi bør lage og ei. Mange går til anskaffelse...
Byttet ut èn matvare og senket kolesterolet på tre dager
Testpersonene i forskningsprosjektet fikk 8 prosent lavere kolesterol etter kun tre dager. Etter bare tre dager med Vita hjertego’ fikk testpersonene betydelig lavere kolesterolverdier. Resultatene fra forskningsprosjektet ble nylig publisert i det...
Rask og god mat til sammenkomster
Det kan være nervepirrende å skulle lage mat til fest eller andre sammenkomster. Det er gode grunner til at mange som lager mat selv, synes jula er årets mest stressende årstid. Det trenger imidlertid ikke å være tidkrevende å stelle i stand et festmåltid. Hvis man...
Potetens spennende historie
Poteten, denne velkjente lille knollen de aller fleste vel kjenner til, har i løpet av noen få hundre år opparbeidet seg en posisjon på matfatet få andre grønnsaker kan vise til. Men det har ikke alltid vært slik, og i begynnelsen var det å spise poteter forbundet med...
Vegetarisk og vegansk kosthold i toppidrett
Det er ingen hemmelighet at kostholdet har mye å si for at du skal kunne prestere på ditt beste som idrettsutøver. Hvorvidt et vegetarisk eller vegansk kosthold kan kombineres med toppidrett har lenge vært omdiskutert, men noen utøvere har bevist at det er mulig....
Mat som reduserer stress
Stress er noe som vi alle håndterer veldig forskjellig. Stress er for mange ikke et problem men for noen få mennesker så kan stress virkelig være tungt. Det kan påvirke vår karriere, sosiale liv og ikke minst vår helse. Det finnes flere sykdommer hvor forskere mener...
Få økt matlyst gjennom aktiviteter
Det finnes en rekke grep du kan benytte for å få økt matlyst. Et av de grepene er å holde deg aktiv gjennom ulike aktiviteter. Dette kan være alt fra å trene til å spille på nett. Mat er det som holder kroppen i gang for enhver person, og jo sunnere du spiser jo bedre...
Årets vinnere i NM i frukt og grønt 2020
Onsdag 3. juni ble årets vinnere i NM i frukt og grønt kåret. En kjede og to enkeltbutikker kan nå kalle seg norgesmestere i frukt og grønt i dagligvare i året som kommer – en tittel som henger stadig høyere, i et marked med stor konkurranse. Obs...
Slik bestiller du mat på nettet i 2020!
Å bestille mat og takeaway på nettet har blitt veldig vanlige de siste to-tre årene, ettersom flere og flere spisesteder har lagt til rette for smarte bestillingsløsninger. Vi nordmenn har også blitt mer komfortable med å bestille ting online! En rekke spisesteder,...
De beste matrettene når du besøker Las Vegas!
De siste par årene har Las Vegas – City of Lights – blitt en by kjent også for utmerkede spiseopplevelser, selv for en kresen gane. Byen tiltrekker seg millioner av turister hvert eneste år, på jakt etter gambling og moro, og for mange er god mat og drikke også en...
Hurra for det beste norske på bordet 17. mai
Årets nasjonaldagsfeiring blir litt annerledes enn vi er vant til, men vi skal uansett kose oss med god mat og våre nærmeste. Vi har satt sammen en meny med de nye, ferske norske råvarene som egner seg til frokost eller lunsj på 17. mai. Årets 17. mai blir en spesiell...
3 matopplevelser i Las Vegas
Las Vegas er kjent for å tiltrekke seg kjente kokker, og med sine mer enn 4000 restauranter har byen noe for enhver smak – og budsjett. Byens beste buffé Hva: Bacchanal Buffet Hvor: Caesars Palace, 3570 Las Vegas Boulevard South Info:...
Den beste maten for deg som ønsker å prestere på skolen
Du har et klart mål som student, du skal lære deg mest mulig og ikke minst få best mulig resultater som legger grunnlaget for veldig mye av det man høster inn senere i livet. De siste årene så har studenter blitt mer opptatt av hvordan de kan studere smartere og mer...
Du trenger ikke å være proff på kjøkkenet for å være kokk i disse spillene
BIlde hentet fra Pixbay Idag fins det et uendelig hav av apper og spill for folk å fordype seg inn i, og apper som er spesielt rettet mot matlaging har også sett stor interesse de seneste årene. Her blir man lett informer om både metode og innholdsliste, og for mange...
Tivoli og kinosnacks – popcorn
På kino, tivoli, på ferie og i alle andre situasjoner hvor vi ikke er hjemme har vi mennesker en tendens til å stappe i oss godteri og snacks. Behovet for å dytte noe inn i munnen ser, av en eller annen grunn, ut til å øke i takt med hvor morsomt vi har det....
Apper som gjør matlagingen enklere og sunnere
I dag finnes det en app for absolutt alt. Hvis du trenger litt hjelp i hverdagen for å lage mat enklere og sunnere, finnes det faktisk mange apper som kan hjelpe deg! Her kan du lese om hvilke. Gjør matlagningen morsommere Det sies at vannet ikke koker når man ser på...
7 norske spesialiteter som turister synes er rare
Turister over hele verden har åpnet øynene for lille Norge, mye takket være den vakre naturen og vår moderne livsstil. Norge har tilsynelatende alt turister leter etter: Moderne storbyer, designerbutikker, snødekte landskap, fantastisk landskap, naturlig skjønnhet og...
Slik lager du indisk mat som en proff
India har en helt spesiell matkultur som ikke finner sin make noen andre steder i verden. Derfor kreves det også helt spesielle ferdigheter for å lage mat som en indisk kokk. Mange indiske restauranter henter kokker fra India for at maten skal tilberedes så autentisk...
Dette bør du spise når du har sluttet å snuse
Har du sluttet å snuse? Når man snuser er man vant til å ha noe i munnen, og mange som slutter med snus eller røyk begynner derfor å småspise mat og snacks i stedet. Her er noen gode matretter som du kan kose deg med når du har sluttet å snuse. Sterk mat...
Mat og spillfest i førjulstiden
Oppkjøringen til jul kan være stressende for alle og enhver, og det er ikke lett å få roet ned i den stadige strømmen av julebord, julegaveinnkjøp og andre forberedelser. Likevel kan det være hyggelig å samle venner og bekjente til litt førjulskos, og hva passer da...
Lag mat med solenergi
Vi i MineOppskifter.no tar klimakrisen på alvor og derfor har vi sett litt nærmere på hvordan vi kan lage mat på en «grønnere» måte. I Norge så bruker man stort sett strøm på kjøkkenet og det skal man selvfølgelig fortsette å gjøre. Likevel så kan man vurdere andre...
Logo på en matblogg
De fleste elsker mat, og både norsk og eksotisk mat har fått et stort oppsving de siste årene. TV overflommes av matprogrammer med kjente kokker som Øyvind Hellstrøm, Gordon Ramsay og Jamie Oliver i spissen, og Reality-program som 4-stjerners middag, Kakekrigen, Top...
Spar penger på mat
Matvarer kan være kostbart, spesielt om man er en familie på flere hoder. Det kan derfor være lurt å tenke alternativt for å spare penger. Det er miljøvennlig og ikke minst økonomisk å se etter muligheter for å bruke minst mulig penger og kaste minst mulig mat. Vårt...
Pølse, ikke bare i lompe
De aller fleste av oss har vel på ett eller annet tidspunkt i livet spist en pølse i en eller annen form, enten i lompe eller brød, eller kanskje begge deler eller bare i hånden. Pølse har i en årrekke vært regnet som festmat nummer én, og enten det er snakk om...
London, mat og Tottenham…
London er et populært turistmål, også blant nordmenn, og folk fra hele verden strømmer til verdensmetropolen i hjertet av England. Alle med forskjellige forventninger og hensikter, og de færreste blir skuffet. England har et vell av aktiviteter og severdigheter å by...
Slik hjelper du kroppen din med å takle julematen
Julen er ikke bare ensbetydende med familie, julegaver, snø og julepynt. Til julen, og gjerne hele desember, hører det også med mengder med mat og drikke, og da gjerne av den litt usunne og fete typen. Ikke bare det, men vi spiser også mer og sitter mer stille denne...
Eurest, Matvett og NHO sammen mot matsvinn
I Eurests «beste praksis»-kantine i NHO-bygget på Majorstuen har matsvinn blitt en naturlig del av hverdagen. Eurests ansatte Paul, Lise, Ida og Øyvind jobber tett med Matvett og gårdeier NHO Eiendom for å redusere matsvinn, ikke bare i kantinen, men i hele...
Du spiser dobbelt så mye kjøtt som oldefaren din
Det var en gang at kjøtt var noe de rike spiste. I middelalderen levde bønder av brød og ost, mens adelen mesket seg i all verdens slakterkunst. Og i 1800-tallets ernæringsvitenskap ble ikke kjøtt bare framhevet i forhold til å ha stor betydning for personlig fysisk...
Sunn kost – En kort og viktig oppsummering
Det ville være lett å skrive en hel bok om den sunneste måten å spise, men alt det du i virkeligheten trenger er å følge prinsippene i KISS-metoden (Keep It Simple Stupid). Er du klar? Før vi går til det mer praktiske, som vil forandre kroppen din, så la oss bare gå...
Robusta og arabica
Det finnes to forskjellige kaffetrær, Coffea Arabica og Coffea Canephora, normalt kalt robusta. Begge dyrkes i det tropiske beltet, men Arabica bare i 900 meters høyde. Robusta har fått navnet sitt fordi den kan dyrkes ved lavere høyder og er mer resistent overfor...
Omegafett – så sunt som man vil ha det til?
Omegafettsyrer har lenge hatt rykte på seg for å være sunne fettstoffer, men nyere forskning viser at det er en sannhet med visse modifikasjoner da omegafettsyrene faktisk kommer i to versjoner, omega 3 som forekommer i fisk, og omega 6 som forekommer i flere...
Rare retter
Majones og kaviar på banan, forskjellige typer syltetøy på brunost, pølse i vaffel med sennep? Høres alt dette rart og udelikat ut? Vel, faktum er at når påleggsutvalget vokser, og det dukker stadig flere varianter av eksotiske matvarer opp i frysediskene våre, øker...
Aspartam – tar light colaen din livet av deg?
Aspartam er det mest kontroversielle tilsetningsstoffet til dato. De siste bevisene som har koblet aspartam sammen med leukemi og kreft har gitt ekstra drivstoff til den pågående protesten fra leger, vitenskapsfolk og forbrukere som mener at dette kunstige...
Genmanipulering av mat – hvorfor det?
Genmanipulering av mat er et omstridt tema, ikke minst fordi mange mener det er uheldig for kroppen å bli tilført denne type mat. Selve manipuleringen foregår på den måten at bioteknologene isolerer de positive genene i enten en plante eller et dyr, og overfører dette...
Hvor mange kalorier er det i kaffe?
Skal du ha svart kaffe eller kaffe latte? Forskjellen i en kopp på 2½ dl er 120 kcal. Hvis du vil slanke deg så sjekk kaffen og få et lite ekstra vekttap. Se listen over hvor mange kalorier som er i kaffe, kaffe latte, mochaen og cappuccinoen når den er laget med...Fotografering av mat – slik gjøres det
Har du noen gang sett et meget fristende bilde av en matrett, og blitt noe skuffet over det du har blitt servert på tallerkenen? Da er du neppe alene, for fotografering av mat er nærmest en kunst i seg selv, og de store internasjonale restaurantkjedene lar neppe...
De siste mat-relaterte spillene på Android og iOS
Av og til kan man gå skikkelig lei av å finne middagsretter som verken krever mye arbeid, tar kort tid og som familien vil ha. Egentlig vil man bare spille og game med venner og bekjente. Eller spille online mot hundrevis av andre mot monstre på en øde øy i Fortnite?...
Gla laks? Ta med hobbyen på ferie
Det er mange som elsker friluftslivet og er blant annet engasjerte hobbyfiskere i lokale elvefar og vann. Fangsten blir de mest delikate retter som passer både på sommeren med en deilig salat og et glass hvitvin, og til sene vinterkvelder med poteter og et glass...
7 Snacks Hjernen & Lommeboken din Vil Elske!
Å spise godt og riktig mat øker ikke bare din styrke, det øker også din hjernekapasitet. Næringsstoffene i mat er utmerket drivstoff for hjernen så vel som kroppen. Men hvilke snacks kan gjøre deg smartere, mer fokusert og kanskje til og med rik? Her er noen av maten...
GMO – hvorfor spiser ikke europeerne det?
Den lille mannen på talerstolen snakker meget, meget høyt innimellom. Han er en del av en sesjon på vitenskapsfestivalen ESOF, Euroscience Open Forum, science for a better life, og han har akkurat erklært at han ikke kan forstå hvorfor innbyggerne i EU ikke vil spise...
God mat på studentbudsjett
Studentrapport Jeg har vært student i tre år nå og har gått gjennom en reise kostholdsmessig som de aller fleste studenter nok vil kjenne seg igjen i. Ved å spise pizza og andre dårlige matvarer hver eneste dag de første semestrene finner man ut at kroppen etter hvert...
Nordisk kost senker kolesterolen din – selv uten vekttap
Ny forskning viser at ny nordisk mat senker det usunne kolesteroltallet selv om man ikke slanker seg. Dermed skyldes matens gunstige effekter ikke bare et vekttap, men også selve kosten. To nye undersøkelser fra Aarhus universitet viser at blodtrykket og det usunne...
Sunt Fett – Fakta om fett og sunne fettstoffer
Hvordan er kvaliteten av det fettet som selges som menneskemat i Norge. Ett tilbakevendende – og fyldig – innslag i den offentlige debatten er diskusjonene om fett om det er sunt eller usunt for oss. Om fett er sunt eller usunt avhenger av fettstoffenes...
Mat til én trenger ikke være kjipt – eller vanskelig
Kilde: Pexels Etter en lang arbeidsdag er det gjerne mange som ikke har lyst til å bruke særlig med tid på kjøkkenet. Særlig folk som bor alene har en tendens til å prøve å få måltidene unnagjort på enklest mulig vis, fordi de føler at det ikke er nødvendig å bruke...
Frokost er dagens viktigste måltid – Nyttig guide til riktig frokost
Spiser du en sunn frokost? Eller vet du overhodet hva en sunn frokost er? Denne artikkelen viser deg hvordan du raskt og enkelt kan tilberede en sunn og velsmakende frokost. Er du klar? Mange mennesker, altfor mange, glemmer helt å spise frokost. De nøyer seg med en...
Cateringo.no gjør det enkelt å sammenlikne cateringpriser
Cateringmarkedet har lenge stått på stedet hvil når det kommer til digital innovasjon. Fremdeles må kunder lete gjennom Google, sammenlikne én og én catering og prøve å finne de beste rettene til den gunstigste prisen på egenhånd. Dette endrer seg nå med Cateringo....Dette serverer du til Oktoberfest
Oktoberfest nærmer seg for alvor, og selv om de fleste kanskje forbinder denne tyske festivalen med øl, øl og mer øl, så er matserveringen en minst like viktig del. Den originale oktoberfesten stammer fra Tyskland og storbyen München, hvor den årlig har blitt...Julematen som er mest populær blant nordmenn
Grandiosa er kanskje landets mest populære frossenpizza, men de færreste nordmenn tyr til en såpass lettvint løsning når julen skal feires. Ikke overraskende er det ribbe og pinnekjøtt som er de to store favorittene i vårt langstrakte land, men man ser at annen mat...
Spill inspirert av mat er mer populære enn noensinne!
Mat er det mest grunnleggende aspektet av hverdagen vår, enten du ser på det som kos, plikt eller en hobby. Derfor er det heller ikke så overraskende at mat er blitt en viktig del av populærkulturen i form av bøker, TV-serier, spilleautomater og TV-spill. I takt med...
Mat for å holde energien og konsentrasjonen oppe i løpet av dagen?
Pass på å få i deg alle stoffene kroppen trenger for å fungere best mulig og merk fordelene gjennom økt energi, konsentrasjon og bedre humør. Gjennom å spise riktig og få i seg alle byggeklossene kroppen er avhengig av for å fungere optimalt, kan man merke en...
Sannheten bak kokosolje og dens rolle i vekttap
I løpet av de siste årene har det vært mye snakk om mulige fordeler ved bruk av kokosolje i kostholdet. Det hevdes at kokosolje kan bidra til å redusere minnetapet forbundet med Alzheimers, forbedre huden, bidra til å redusere kolesterolet, og til og med øke...
Hvordan handle matvarer mest mulig effektivt
Du har invitert en håndfull venner til middag, du har saumfart alle oppskriftsbøker du eier i en desperat kamp etter å finne noe som er verdt å servere, og du er klar til å gå til innkjøp av alt som står på den tilsynelatende uendelige ingredienslisten. Dette er et...
Fire matretter du ikke ante at du kan bruke proteinpulver til
Proteinpulver er ikke bare et hyppig brukt redskap for å forstørre musklene sine og legge et godt grunnlag for treningsprogresjon. Hvis man tenker litt utenfor boksen vil man faktisk finne ut hvor godt proteinpulver fungerer som supplement i helt hverdagslige...
Mat og fotballtur
For mer mannlig blir det vel ikke. Samle gutta, bestille seg en tur til for eksempel England og nyte livet og stemningen på en engelsk fotballkamp sammen med tusenvis av andre supportere. Og ikke minst sammen med noen halvlitere med god drikke, og lokal mat på en av...
Å finne mat i bakken
Det man forbinder med å finne mat i bakken er jo rotfrukter som poteter, gulerøtter og lignende, trøfler kanskje, hvis man er heldig. men en annen måte å finne mat i bakken på er å søke med metallsøker. Ja, du leste riktig, med en detektor kan man finne mat hvis man...
Homofil mat?
5. Spotted Dick. Denne britiske desserten er en kake med rosiner og korinter. Den har aldri slått helt an i USA, muligens fordi navnet ikke er spesielt tiltalende når dte gjelder mat. Men britiske homser elsker Spotted Dick. 4. Toad in the Hole. En britisk...
Spis som en toppidrettsutøver
De fleste av oss har et klart mål om å komme i bedre form. Tidsklemma, stillesitting og mye innetid fungerer som gode unnskyldninger for at man har et kosthold med mye ferdigprodukter og for mange karbohydrater, som igjen påvirker helsen din på en negativ måte. Det er...
Verdens sterkeste snus
Snushistorien strekker seg langt tilbake, faktisk hele 200 år. Helt siden den gang, har snusindustrien aldri stoppet å utvikle seg og vokse. Vi blir kontinuerlig tilbudt nye smaker, varianter og merker. Ikke alle passer like bra å bruke i mat, og noen kokker vil påstå...