Ingredienser
fiskefilet (sei eller torsk)
2 bokser eldorado hakkede tomater m chili
purre
gulrot
olivenolje
løk
Tilberedning
Fres en stor løk, gulrot i staver og hakket purre i olivenolje til grønnsakene er myke og blanke.
Hell over tomatene og la fisken ( i stykker) trekke oppi til den er ferdig..ca ti min..Ikke la det koke, bare trekke på kokepunkter.
Godt med ris eller poteter
(Besøkt 138 ganger, 1 besøk i dag)