(fra 6 mnd, gir 1 porsjon)

Sensommerens delikate bær, som bringebær, bjørnebær og solbær, forebygger hjertesykdommer.

Bærene hører også til de fruktene som inneholder mest fiber. I tillegg til smaksopplevelsen er de spennende å se på og kjenne på. Hell noen bær i en kopp, og barnet får trene opp fingergrepet.75-100 g bær eller frukt
f.eks. banan, fersken, solbær, blåbær, bjørnebær, bringebær, multer

Velg en eller flere sorter. Skrell frukten og fjern kjerner før du moser.
Serveres straks eller dypfrys mosen.

(Besøkt 124 ganger, 1 besøk i dag)